Cocina vegetariana para niños… y para toda la familia

Desde el destete hasta la adolescencia

La alimentación es, sin duda, uno de los pilares de la salud de los niños. Pero, hoy día, las prisas a la hora de cocinar o comer, la repostería industrial o los productos precocinados impiden que muchos niños se alimenten de la manera adecuada. Gracias a este libro, adaptado a cada etapa de crecimiento, descubrirás una dieta atractiva, completa y respetuosa con los animales, ideal para tus hijos y para toda la familia.

En este libro encontrarás:

*Una amplia selección de recetas vegetarianas.

*Una clara y amena explicación de los alimentos básicos de esta dieta: frutas, verduras, hortalizas, cereales, legumbres, frutos secos, algas, huevos y derivados lácteos.

*Alimentos adecuados a cada etapa de crecimiento.

*Divertidos platos para preparar con tus hijos.

*Una guía de menús diarios.