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Cada día de tu vida naces nuevamente.
Walter Dresel te propone un pensamiento para cada jornada del año sobre el que podrás reflexionar para cultivar ese maravilloso jardín que es tu existencia.
En este viaje de 365 días el autor te acompañará con propuestas frescas y breves, pensadas para estimularte en tus desafíos e inquietudes.
Comienza tu jornada en positivo, leyendo estas perlas de luz antes de iniciar tu actividad. Comprobarás que tu armonía y equilibrio emocional dependen de la actitud con que abordas tus días.
Todos cometemos errores. Pero ¿estás seguro de que aquellos que te atribuyes son realmente tuyos? Todos sentimos culpa por algo. Pero ¿eres verdaderamente responsable de aquello que te atormenta?
¿Sabías que las culpas son las principales trabas para poder llegar a sentirnos exitosos en nuestra vida?
El poder de la culpa es tal que condiciona por completo nuestra vida. Incide en nuestro desempeño cotidiano, impacta en las decisiones que tomamos, arrasa con nuestras metas y proyectos, nos genera inestabilidad emocional, desasosiego y ansiedad, y como un adoquín se interpone en el camino hacia una vida con armonía y paz interior.
Por eso se hace perentorio revisar si las culpas con las que cargamos son verdaderamente nuestras. Examinarlo permitirá asumir las responsabilidades que de verdad nos competen y alejarnos de los lastres ajenos. Existen errores que son genuinamente nuestros y otros que pueden haber sido inducidos por la opinión de los demás, que nosotros escuchamos y aprobamos como una verdad.
Deja de vivir en función de lo que los otros quieren, sal de esa tortura permanente.
Es momento de ir recuperando la confianza en tus procesos de pensamiento para ubicarte en el lugar que te corresponde en tu existencia. Con la frente en alto, cicatrizando por fin viejas heridas.
Seguramente el estrés te afecta, como a la casi totalidad de los seres humanos, perturbando tu existencia. Nadie está a salvo. Este enemigo moderno ocupa el primer lugar en las causas de un sinnúmero de dolencias tanto físicas como emocionales, y no nos deja vivir en paz.
La buena noticia es que se puede atajar a tiempo, o contrarrestar, si modificamos nuestra actitud frente a los factores que desencadenan una serie de reacciones negativas en nuestro organismo.
En este nuevo libro, el doctor Walter Dresel explica de forma práctica cómo evitar que el estrés -ya sea laboral o vinculado a las relaciones personales- continúe dañándonos. Verás que es posible y que depende de ti lograrlo. Podrás analizar las respuestas que utilizamos frente al estrés y cómo hacer para modificarlas en tu beneficio.
Recuerda que el estrés que se sale de nuestro control produce emociones negativas que, de no procesarlas adecuadamente, van a proyectarse sobre nuestro cuerpo físico, generando al principio alteraciones funcionales, para finalmente constituirse en enfermedades, algunas de difícil curación. Deja a un lado la pasividad, no esperes a que deteriore tu organismo. No se trata de sobrevivir, sino de recuperar el capital más importante que poseemos, la calidad de vida.
La capacidad del ser humano no tiene límites: somos nosotros quienes nos ponemos un techo imaginario y creemos que no podremos atravesarlo. Ese techo no existe en realidad, lo creamos en nuestros pensamientos, sustentado en las vivencias y limitaciones que hemos tenido en el pasado. Los límites pueden protegerte, pero también maniatarte. De ti depende que solo te resguarden.
Esta obra invita a enfrentarnos con nosotros mismos, para derribar límites que pensábamos que eran infranqueables. Es hora, pues el mundo se ha visto convulsionado y ese tsunami dejó como resultado nuevas reglas de juego y paradigmas que han quedado atrás. Debemos incrementar nuestro diálogo interior, abandonando viejos modelos de comportamiento que hoy perdieron vigencia. Uno de los objetivos es que tú puedas planificar una estrategia para el resto de tu vida.
Mira hacia tu interior y descubre tu potencial. Tu mejor versión te está esperando. Nadie la podrá diseñar mejor que tú porque, si te conoces, sabrás hasta dónde puedes llegar y entonces los límites ya no serán tales. Cuando percibas que tu mundo interior está razonablemente en orden, el vínculo con el mundo exterior será mucho más fluido. Pues un ser humano que tiene claro cuál es su misión y cuál es su verdad en la existencia, recorre los caminos de la vida liviano de equipaje.
Un personaje inolvidable que transformará tu visión de la vida para siempre.
Una historia que cambiará tu manera de vivir el trabajo y las empresas.
Esta fábula basada en hechos reales narra la historia de Pablo Príncipe, un joven inconformista y visionario que tras padecer una crisis existencial descubre su propósito de vida. Después de regresar de un viaje épico por Madagascar, se convierte en el nuevo responsable de personas y valores de una empresa marcada por el conflicto y el sufrimiento. Y a poco de llegar, imparte un curso de autoconocimiento para desarrollar el potencial, el talento y la creatividad de todos los trabajadores.
Enseguida se encuentra con un muro de hormigón: la resistencia al cambio del director de operaciones, el iracundo Ignacio Iranzo. A partir de ahí, se libra una lucha de poder entre ambos, un pulso entre lo viejo y lo nuevo, el cual pone en jaque el necesario proceso de transformación cultural de la organización. A su vez, Príncipe intentará inspirar al presidente de la compañía, el miedoso Jordi Amorós, para que haga algo revolucionario: conseguir que el objetivo de la empresa no sea el afán de lucro, sino crear riqueza de forma íntegra y ética ganando dinero como resultado.
El arte de la guerra enseña a ganar desde la paz. En eso consiste la estrategia: la mejor manera de vencer es situarnos en una posición ganadora de antemano, que haga la guerra innecesaria. Si no alcanzamos esa posición, la guerra es una locura. Y para alcanzarla, un general chino llamado Sun Tzu escribió hace veinticinco siglos este brillante tratado repleto de sabiduría práctica.
Las ideas del legendario general Sun Tzu se extendieron por toda Asia, dando forma al carácter oriental, y llegaron por primera vez a Europa a finales del siglo XVIII. En la actualidad, este clásico de la estrategia bélica ha superado ampliamente el ámbito militar para convertirse en un manual de referencia en las escuelas de administración de empresas, extraordinariamente útil para todas las disciplinas que tratan del comportamiento personal y la gestión de conflictos, desde los negocios hasta la diplomacia, pasando por los deportes.
LETAL. LEAL. LEGENDARIA.
En una tierra sin magia, una asesina acude a un castillo. No tiene ningún aprecio por el despiadado rey que gobierna desde su trono de cristal, pero no ha ido allí a matarlo. Ha ido allí para ganarse su libertad. Si consigue vencer a veintitrés contrincantes, entre los que hay otros asesinos, ladrones y mercenarios, se convertirá en la campeona del rey.
Su nombre es Celaena Sardothein.
El príncipe heredero la provocará. El capitán de la guardia la protegerá. Y una princesa de un reino lejano le ofrecerá su amistad. Pero algo oscuro acecha en el castillo, y tiene ganas de matar. Cuando sus competidores empiecen a morir misteriosamente uno tras otro, la lucha de Celaena por la libertad se convertirá en una lucha por la supervivencia, un desesperado intento de cortar el mal de raíz antes de que destruya el mundo.
Emocionante, adictivo y épico, Trono de cristal es el primer libro de la saga superventas número 1 que ha conquistado a millones de lectores en todo el mundo.
«Los fans de Juego de tronos y Los juegos del hambre devorarán este libro».
COLLEEN HOUCK, AUTORA SUPERVENTAS DEL NEW YORK TIMES.
NUNCA CONFÍES EN UNA ASESINA.
Celaena Sardothien ha ganado una brutal competición para convertirse en la campeona del rey. Pero dista mucho de ser leal a la Corona. Aunque hará lo que sea con tal de ocultarlo, este secreto será más difícil de mantener cuando descubra que no es la única que reclama justicia. Su búsqueda de respuestas implicará a aquellos que le son más cercanos, y nadie estará libre de sospecha: ni el príncipe Dorian, ni Chaol, el capitán de la guardia; ni siquiera su mejor amiga, Nehemia, una princesa con un corazón rebelde.
Entonces, una terrible noche, los secretos que todos han estado guardando provocan una inesperada tragedia. Mientras el mundo de Celaena se viene abajo, ella se verá forzada a decidir de una vez por todas dónde reside su lealtad… y por qué está dispuesta a luchar.
Ahora en su edición especial con tapa dura.
NUNCA CONFÍES EN UNA ASESINA.
Celaena Sardothien ha ganado una brutal competición para convertirse en la campeona del rey. Pero dista mucho de ser leal a la Corona. Aunque hará lo que sea con tal de ocultarlo, este secreto será más difícil de mantener cuando descubra que no es la única que reclama justicia. Su búsqueda de respuestas implicará a aquellos que le son más cercanos, y nadie estará libre de sospecha: ni el príncipe Dorian, ni Chaol, el capitán de la guardia; ni siquiera su mejor amiga, Nehemia, una princesa con un corazón rebelde.
Entonces, una terrible noche, los secretos que todos han estado guardando provocan una inesperada tragedia. Mientras el mundo de Celaena se viene abajo, ella se verá forzada a decidir de una vez por todas dónde reside su lealtad… y por qué está dispuesta a luchar.
Esta obra es una guía para una nueva generación de mujeres que están aquí para ser luces brillantes en el mundo. Rebecca Campbell tuvo su primer despertar cuando era adolescente, pero sin que nadie la guiara, ignoró los llamamientos de su alma y disminuyó su luz para encajar. Más tarde, justo antes de cumplir 30 años, tras la muerte de dos buenos amigos, dejó su exitosa carrera como directora creativa galardonada y la relación con su novio de siempre y comenzó la vida que tan conscientemente había creado. Mujeres de Luz es un libro inspirador y muy necesario en estos momentos que nos alienta con valentía a encender nuestra luz y atender a las llamadas diarias de nuestra alma para que podamos iluminar el mundo con nuestro auténtico espíritu.
Todos soñamos con una vida feliz, plena y en expansión, pero ¿cómo podemos lograrlo? Este libro te invita a cambiar tu pensamiento sobre el ciclo vital, transformando la creencia de «la juventud como la mejor etapa» en una visión más enriquecedora: la vida como una escalera ascendente donde cada fase suma y potencia tu crecimiento.
Para mucha gente, el póquer, en su popular versión de Texas Hold’em, sigue siendo un gran misterio, en parte a causa de lo dificultoso que resulta para un principiante encontrar la información necesaria para aprender a jugar, dado que en la mayoría de los manuales se asume que el lector ya dispone de los conocimientos básicos.
En este libro, de contenido atractivo y visual se empieza por el principio, desde la base. Explicando, por ejemplo, los valores de las cartas de la baraja, los de las fichas, la terminología específica, las fases del juego, las posiciones en la mesa, los cálculos de probabilidades y las formas de establecer el ganador, entre otros. El jugador novel encontrará así la información necesaria para aprender. Y así, paso a paso dominar los principios del juego. Probando algunas estrategias y valorando las cartas comunitarias.
Un manual sencillo que abrirá las puertas a muchas horas de divertido juego.
Todos compartimos un mismo anhelo, el deseo de sentirnos plenamente conscientes y felices. Para ello, necesitamos una clara orientación en el camino de la práctica de la atención. La tranquilidad de una mente contemplativa, que es consciente de los pensamientos, conecta más fácilmente con su fuero interno. Con ella descubrimos una experiencia extraordinaria y muy gratificante.
Este libro ofrece una guía sencilla y metódica para que puedas alcanzar un estado óptimo de la conciencia. Los mandalas de este libro se convierten en una herramienta de autoconocimiento para el lector. Todo este arte, que se despliega en el lenguaje del silencio, está al alcance de tus manos.
Denko Mesa, maestro Zen y poeta, y Alicia Benítez se encontraron en un congreso de Mindfulness para la Educación. Desde entonces, se propusieron aportar su granito de arena para ayudar a mejorar la vida de todas aquellas personas que anhelan su bienestar personal y vivir una vida plena.
«Inspira y espira. Sé consciente. Fluye sin prisas.» Denko Mesa
«¿Cuáles son los postulados liberales de Vargas Llosa? ¿Cuál es su posición ante la realidad latinoamericana? ¿Cuáles son los peligros y esperanzas que vislumbra para el continente? La selección de ensayos que compone este volumen pretende aclarar estas cuestiones. En ellos, además de verse reflejado el recorrido intelectual del escritor, se analizan todos los grandes acontecimientos que han marcado la historia reciente de América Latina. No están ordenados cronológicamente sino por temas, ilustrando las batallas que Vargas Llosa ha dado por la libertad, desde su oposición frontal a las dictaduras, su ilusión y posterior desencanto con las revoluciones, sus críticas al nacionalismo, al populismo, al indigenismo y a la corrupción ‘mayor amenaza para la credibilidad de las democracias’, hasta el descubrimiento de las ideas liberales, su defensa irrestricta del sistema democrático y su pasión por la literatura y el arte latinoamericanos.»
Carlos Granés
«¿Cuáles son los postulados liberales de Vargas Llosa? ¿Cuál es su posición ante la realidad latinoamericana? ¿Cuáles son los peligros y esperanzas que vislumbra para el continente? La selección de ensayos que compone este volumen pretende aclarar estas cuestiones. En ellos, además de verse reflejado el recorrido intelectual del escritor, se analizan todos los grandes acontecimientos que han marcado la historia reciente de América Latina. No están ordenados cronológicamente sino por temas, ilustrando las batallas que Vargas Llosa ha dado por la libertad, desde su oposición frontal a las dictaduras, su ilusión y posterior desencanto con las revoluciones, sus críticas al nacionalismo, al populismo, al indigenismo y a la corrupción ‘mayor amenaza para la credibilidad de las democracias’, hasta el descubrimiento de las ideas liberales, su defensa irrestricta del sistema democrático y su pasión por la literatura y el arte latinoamericanos.»
Carlos Granés